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但專家稱這些細菌對人類無害。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。
表示，一旦發現菌群失調就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌益生菌幫助保持我們的消化系統健康人體內的菌群也變得多樣曹為霖院長推薦：另外，嬰兒出身後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入分歧的菌屬。
可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退
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